Sund september

Kom an, september: Boost dig med grønt i efteråret

Efteråret banker på. Der skal høstes og samles forråd. Din krop skal fyldes med den bedste næring til at modstå kulde og mørke. Grøn mad er ikke nødvendigvis sund mad. Det kan være fyldt med ost, fedt, fløde og hurtige kulhydrater. Derfor sætter vi i september fokus på grøn mad, der også er sund mad. Der er fyldt med grøntsager, proteiner og fibre, der mætter og holder dig godt kørende ind i det begyndende efterår.